Mehr Bewegung im Alltag
Eine große Rolle in puncto Gesundheit spielt auch die Häufigkeit der Bewegung. Daher ist es wichtig, jede Art der Bewegung im Alltag zu nutzen.
Getreu dem Motto: Jeder Schritt zählt!
Eine große Rolle in puncto Gesundheit spielt auch die Häufigkeit der Bewegung. Daher ist es wichtig, jede Art der Bewegung im Alltag zu nutzen.
Getreu dem Motto: Jeder Schritt zählt!
Ist die Milchsäure der Auslöser? Was sind die Ursachen von Muskelkater? Übersäuerung und Sport stehen in Zusammenhang.
Yoga kommt aus Indien und ist in seinen Ursprüngen spirituelle Lebensphilosophie. Herausragend ist der ganzheitliche Ansatz zur Gesundheitsförderung.